#29: Hvordan kan man optimere søvnen til gavn for præstationerne på banen?
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Normalt forbinder vi træning og præstationsoptimering med hårdt arbejde og høj aktivitet på træningsbanen, men kan man også forbedre sig ved at ligge helt stille og ikke være vågen? Svaret...
mostra di piùInformazioni
Autore | GameChanger |
Organizzazione | GameChanger |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company