#26 Rafał Kot - Góral z Mazur
9 ott 2019 ·
1 h 1 min. 32 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Rafał Kot zachwycił wszystkich w tym roku swoją wygraną i ustanowieniem rekordu trasy podczas Biegu Siedmiu Szczytów. 240km trasę przebiegającą przez wzniesienia Kotliny Kłodzkiej Rafał pokonał w obłędnym czasie 27h...
mostra di più
Rafał Kot zachwycił wszystkich w tym roku swoją wygraną i ustanowieniem rekordu trasy podczas Biegu Siedmiu Szczytów. 240km trasę przebiegającą przez wzniesienia Kotliny Kłodzkiej Rafał pokonał w obłędnym czasie 27h 51m i 49sek, czyli o dwie i pół godziny szybciej niż przed rokiem gdy też zajął pierwsze miejsce. Niebywałe są również treningi Rafała. Rafał pokonuje biegowo ok. 800km miesięcznie, podobny dystans przebywa na rowerze, do tego dorzuca kilka dni trekingu, gdy jest w górach i sporo siłowni. Rafał dzieli się swoimi treningami na facebookowym profilu “Góral z Mazur”. No właśnie, bo #przekot pochodzi z Mazur a walczy w górach jak rasowy góral. Obserwując jego dokonania rosły mi w głowie pytania: jak on to robi, jak godzi życie ze sportem, jak trenuje na płaskim a potem wymiata w górach, po co to wszystko? Na szczęście znalazłem odpowiedzi na swoje pytania.
Posłuchajcie.
mostra meno
Posłuchajcie.
Commenti
Robert Pietraszewski
4 anni fa
Jak zwykle bardzo fajnie poprowadzona rozmowa. Dzięki temu Przekot został trochę oswojony. Dzięki.
Informazioni
| Autore | Kamil Dabkowski |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
