#25 Wapń- źródła w diecie
6 dic 2020 ·
17 min. 47 sec.
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
W dzisiejszym odcinku wyjaśniam dlaczego mleko jest najlepszym źródłem wapnia. Omawiam, w których produktach roślinnych wapń jest występuje w największej ilości. Po przesłuchaniu podcastu dowiesz się które związki hamują przyswajanie...
mostra di più
W dzisiejszym odcinku wyjaśniam dlaczego mleko jest najlepszym źródłem wapnia.
Omawiam, w których produktach roślinnych wapń jest występuje w największej ilości.
Po przesłuchaniu podcastu dowiesz się które związki hamują przyswajanie wapnia, a które sprzyjają.
Na koniec podaję przykładowe potrawy, które są upakowane w wapń.
Smacznego!
.
Złapmy się na Instagramie:
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
Odwiedź moją stronę:
https://www.paulinaannafitness.com/
mostra meno
Omawiam, w których produktach roślinnych wapń jest występuje w największej ilości.
Po przesłuchaniu podcastu dowiesz się które związki hamują przyswajanie wapnia, a które sprzyjają.
Na koniec podaję przykładowe potrawy, które są upakowane w wapń.
Smacznego!
.
Złapmy się na Instagramie:
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
Odwiedź moją stronę:
https://www.paulinaannafitness.com/
Informazioni
| Autore | Paulina Anna Fitness |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
