25. Alto de Letras: Alimentación antes, durante y después
6 ott 2022 ·
9 min. 9 sec.
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Descrizione
¿Vas a subir este retador puerto de montaña? Debido a la alta exigencia física que tiene el ascenso a Alto de Letras, es importante que analices las características de esta...
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¿Vas a subir este retador puerto de montaña? Debido a la alta exigencia física que tiene el ascenso a Alto de Letras, es importante que analices las características de esta ruta y diseñes un plan de alimentación y suplementación.
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| Autore | OX Sports Nutrition |
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