24. Hábitos de alimentación ¿Funcionan igual para todos?
26 set 2022 ·
49 min. 25 sec.
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Descrizione
Escuchamos muchos consejos, tips y recomendaciones sobre cómo alimentarse antes, durante y después de nuestros entrenamientos y competencias, pero ¿esto funciona igual para todas las personas? Santiago Moreno, nutricionista deportivo,...
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Escuchamos muchos consejos, tips y recomendaciones sobre cómo alimentarse antes, durante y después de nuestros entrenamientos y competencias, pero ¿esto funciona igual para todas las personas? Santiago Moreno, nutricionista deportivo, nos cuenta cómo aprender a conocer nuestro cuerpo y aplicar las estrategias de alimentación que mejor se adapten a nuestro organismo y estilo de vida.
Si quieres aprender sobre cómo potenciar tu progreso deportivo a través de tu alimentación, visita nuestra pagina web www.oxsportsnutrition.com y perfil de Instagram @oxsportsnutrition
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| Autore | OX Sports Nutrition |
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