Folkhälsomyndighetens senaste nationella undersökning - Hälsa på lika villkor - visar att ensamhet är vanligast bland unga, 16-29 år, och gamla över 85 år. Det finns olika typer av ensamhet vilket Pernilla funderar över i programmet. Ensamhet går att bryta, genom att bl.a. prata om ensamhet som ett samhällsproblem för att på så sätt minska känslan av skam som många upplever kopplat till ensamhet, enligt utredaren på Folkhälsomyndigheten.

Sverige har många enmansboende, varför inte ta modet till dig och knacka på hos någon granne som du vet också bor själv. Kanske kan ni gå från ensamhet till gemensamhet.