En el Salmo 139, vemos una hermosa descripción íntima de cómo Dios nos conoce a cada uno de nosotros. Él "creó nuestros seres más íntimos", "nos tejió en el vientre de nuestra madre" y "vio nuestro cuerpo sin formar". Nos llama "maravillosamente hechos". ¡Qué asombroso es nuestro Dios!

V. 13 Porque tú formaste mis entrañas; me entretejiste en el vientre de mi madre.
14 Te doy gracias, porque
has[a]hecho maravillas.
Maravillosas son tus obras,
y mi alma lo sabe muy bien.
15 No fueron encubiertos de ti mis huesos a pesar de que fui hecho en lo oculto
y entretejido en lo profundo de la tierra.
16 Tus ojos vieron mi embrión
y en tu libro estaba escrito todo aquello que a su tiempo fue formado,"

En este mundo caído en el que vivimos, cada uno de nosotros tendrá que enfrentarse a una lucha. A veces se nos impone un reto de salud, mientras que otras veces, nosotros mismos lo buscamos.

Independientemente de dónde nos encontremos en estas áreas de nuestra salud, cuando nos levantamos cada día, tenemos razones para agradecer a Dios por nuestra salud espiritual, emocional, mental y física. Consideremos estos hábitos mientras caminamos en gratitud por nuestra salud:

HONRA TU CUERPO. Nuestros cuerpos son el templo de Dios; es decir, su Espíritu habita dentro de nosotros. Si somos capaces de hacer ejercicio y comer alimentos saludables, mostremos nuestra gratitud a Dios por tener la capacidad de ser activos y elegir los alimentos adecuados para nuestro cuerpo.
Así como cubrimos La parte exterior del cuerpo y practicamos el pudor y la modestia, igualmente debemos cuidar el interior del cuerpo y sus órganos vitales.

FORTALECE TU MENTE. Tristemente, las enfermedades mentales son una amenaza real y a menudo mantienen a las personas presas. La mayoría de nosotros conocemos a alguien que lucha con alguna versión de ella y eso puede ser difícil de manejar. Si no estamos luchando con esta aflicción, agradezcamos a Dios por la capacidad de ayudar a otros en su temporada difícil.

CRECER ESPIRITUALMENTE. Leer la Biblia, asistir a la iglesia y reunirse con otros seguidores de Jesús está prohibido en algunas partes del mundo, pero muchas personas arriesgan sus vidas para hacerlo de todos modos. Si tienes la libertad de seguir a Jesús y compartirlo con los que te rodean, ¡agradece este increíble regalo!
En esta vida, experimentaremos muchos problemas de salud. Algunas temporadas serán más difíciles que otras.
No importa lo que esté enfrentando en el ámbito de la salud espiritual, mental, emocional o física, comience cada día con el Salmo 118:24 RVR, que dice: "Este es el día que el Señor ha hecho; ¡regocijémonos y alegrémonos en él!"

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