2 - Cos'è la Mindfulness?

25 mag 2022 · 10 min. 39 sec.

Descrizione

Benvenuto e benvenuta in questo secondo episodio! Oggi vediamo insieme cosa si intende per Mindfulness e lo facciamo...in un modo particolare! Segui il podcast: una nuova puntata ogni mercoledì alle...

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Benvenuto e benvenuta in questo secondo episodio! Oggi vediamo insieme cosa si intende per Mindfulness e lo facciamo...in un modo particolare!
Segui il podcast: una nuova puntata ogni mercoledì alle ore 13!

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Informazioni

Autore	Federica Gaeta
Organizzazione	Federica Gaeta
Sito	-
Tag	#ansia #asti #benessere #consapevolezza #federicagaeta #gestioneemotiva #gestionestress #meditazione #mindfulness #pratica #rilassamento #spaziomindful #stress