2. Allenamento Tabata - 12 Min Workout
23 apr 2021 ·
14 min. 55 sec.
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Descrizione
Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena tutto il tuo corpo in soli 12 minuti insieme al Coach 💪🏻 📌 Esercizi Proposti in questo allenamento: Jumping Jack...
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Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena tutto il tuo corpo in soli 12 minuti insieme al Coach 💪🏻
📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Jumping Jack
Mountain Climber
Skip Ginocchia Alte
Open/Close Plank + Shoulder Touch
Corda Piedi Uniti
Crunch
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📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Jumping Jack
Mountain Climber
Skip Ginocchia Alte
Open/Close Plank + Shoulder Touch
Corda Piedi Uniti
Crunch
Informazioni
| Autore | Emanuele Mauti |
| Organizzazione | Emanuele Mauti |
| Sito | - |
| Tag |
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