18. Fitness Myths: Protein Shakes, Lean Muscle, and More

30 gen 2022 · 38 min. 33 sec.
18. Fitness Myths: Protein Shakes, Lean Muscle, and More
Descrizione

Phil Breaks down some common fitness myths in the health and fitness world. When is the best time for your post workout shake, how to really develop "Lean" Muscle and...

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Phil Breaks down some common fitness myths in the health and fitness world. When is the best time for your post workout shake, how to really develop "Lean" Muscle and more. Give it a listen and drop a review
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Autore Phillip Guillot
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