#17 Siła codziennych nawyków

18 apr 2019 · 8 min. 56 sec.
#17 Siła codziennych nawyków
Descrizione

📚 Czy małe zmiany w naszych codziennych nawykach mogą naprawdę zrobić różnicę? Witaj w 17. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o wpływie drobnych zmian w naszych codziennych nawykach na...

mostra di più
📚 Czy małe zmiany w naszych codziennych nawykach mogą naprawdę zrobić różnicę?
Witaj w 17. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o wpływie drobnych zmian w naszych codziennych nawykach na nasze życie, zwłaszcza jako mamy. Zainspiruję Cię do odkrycia, jak niewielkie, systematyczne poprawki mogą przynieść ogromne korzyści.
W tym odcinku dowiesz się:
  • (03:07) Jak codzienne rutyny stają się nawykami i jak wpływają na nasze życie
  • (04:36) Efekt drobnych zmian – Przykład z książki Atomic Habits autorstwa Jamesa Cleara i jak niewielkie zmiany mogą prowadzić do ogromnych rezultatów
  • (05:34) Cierpliwość i efekty – Dlaczego małe zmiany są czasami niewidoczne na początku, ale przynoszą wielkie rezultaty z czasem
  • (06:31) Jak poprawić nawyki jako mama? – Propozycje małych, codziennych zmian, które mogą poprawić relacje z dziećmi i codzienne życie
Zainspiruj się do wprowadzenia drobnych, ale skutecznych zmian! 💡
Odkryj, jak codzienne, drobne poprawki mogą wpłynąć na Twoje życie i relacje z dziećmi. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o książce Atomic Habits lub szukasz inspiracji do wdrożenia małych zmian, odwiedź naszą stronę: www.happykidstalk.pl/17.

Szukasz więcej wsparcia? 💡
Zapisz się na mój newsletter, aby otrzymać najnowsze informacje o nowych odcinkach i dostęp do praktycznych materiałów. Kliknij tutaj: https://happykidstalk.pl/systematycznosc/.

Follow Ewa:
Dziękuję, że spędziłaś czas ze mną! Jeśli masz pytania lub chciałabyś podzielić się swoimi pomysłami na wprowadzenie małych zmian w codziennych nawykach, zostaw komentarz na stronie. Twoje wsparcie i opinie są dla mnie bardzo ważne!

Do usłyszenia w następnym odcinku!
mostra meno
Informazioni
Autore Ewa Beczek
Organizzazione Ewa Beczek
Sito happykidstalk.pl
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca