#17 Atenção Plena na quarentena
10 apr 2020 ·
31 min. 16 sec.
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Descrizione
Neste episódio compartilho com vocês algumas técnicas de atenção plena que podem nos ajudar a lidar melhor com o momento de isolamento social, a ansiedade e as dúvidas sobre o...
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Neste episódio compartilho com vocês algumas técnicas de atenção plena que podem nos ajudar a lidar melhor com o momento de isolamento social, a ansiedade e as dúvidas sobre o futuro.
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Informazioni
Autore | João Alencar |
Organizzazione | João Alencar |
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