17. Allenamento Tabata - 12 Min Workout
22 mar 2022 ·
13 min. 28 sec.
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Descrizione
Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena tutto il tuo corpo in soli 12 minuti insieme al Coach 💪🏻 📌 Esercizi Proposti in questo allenamento: Punch Jack...
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Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena tutto il tuo corpo in soli 12 minuti insieme al Coach 💪🏻
📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Punch Jack
Affondi Jump
Skier
Commando Plank
Sit Up Punch
Mountain Climber + In/Out Plank
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📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Punch Jack
Affondi Jump
Skier
Commando Plank
Sit Up Punch
Mountain Climber + In/Out Plank
Informazioni
| Autore | Emanuele Mauti |
| Organizzazione | Emanuele Mauti |
| Sito | - |
| Tag |
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