167- Gestire le emozioni... una potente metafora...

9 apr 2017 · 25 min. 37 sec.

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Ti piacerebbe saper gestire al meglio le tue emozioni? Nella puntata di oggi trovi una semplice metafora in grado di chiarire che cosa fare per diventare davvero bravo nella gestione...

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Ti piacerebbe saper gestire al meglio le tue emozioni? Nella puntata di oggi trovi una semplice metafora in grado di chiarire che cosa fare per diventare davvero bravo nella gestione del tuo mondo emotivo.

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Commenti

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Dr. Gennaro Romagnoli

7 anni fa

Ciao Sarah, allora ci possono essere molte modalità ma forse quella più attinente potrebbe funzionare in questo modo: 1- dichiara la tua emotività al pubblico "che bello vedervi così in tanti, sono molto emozionata ecc." 2- proseguire verso i propri obiettivi nonostante le forti emozioni, senza cercare di "capirle o risolverle" e 3- prepararsi molto bene sui contenuti, in modo da non doverci pensare troppo.

Dr. Gennaro Romagnoli

7 anni fa

Grazie Walter