161- Due Strategie per la Gestione dello Stress
4 mag 2020 ·
24 min. 14 sec.
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Descrizione
Ognuno di noi sperimenta vari livelli di stress a livello quotidiano ma quali sono le cause principali dello stress? Quand’è che lo stress smette di farci bene? Come è possibile...
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Ognuno di noi sperimenta vari livelli di stress a livello quotidiano ma quali sono le cause principali dello stress? Quand’è che lo stress smette di farci bene? Come è possibile gestire lo stress?
In questo episodio ti parlo di 2 Strategie Antistress da iniziare a testare subito.
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| Autore | Matteo Neroni |
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