Esplicito
#159 When Should You Have Protein For Muscle Growth?
2 mar 2023 ·
17 min. 7 sec.
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Descrizione
Does it matter when you eat your protein? should it be before or after a workout? How many times a day and how much should you eat? Lets dive into...
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Does it matter when you eat your protein? should it be before or after a workout? How many times a day and how much should you eat? Lets dive into it and debunk some of the most famous myths surrounding the MOST important macronutrient!
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Informazioni
| Autore | Matthew Sloper |
| Sito | - |
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