#1470 - Allenarsi nel week end fa bene

Buongiorno Felicità il podcast di Mario Alberto Catarozzo

#1470 - Allenarsi nel week end fa bene | Buongiorno Felicità

26 apr 2024 · 8 min. 25 sec.

Descrizione

Un recente studio scientifico cinese scopre che allenarsi nel week end fa bene per dimagrire e restare in forma. Meglio un'attività costante durante la settimana, ma anche i c.d.weekend warrior...

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Un recente studio scientifico cinese scopre che allenarsi nel week end fa bene per dimagrire e restare in forma. Meglio un'attività costante durante la settimana, ma anche i c.d.weekend warrior hanno molti benefici dal concentrare l'attività il sabato e domenica. Scopriamo come in questa puntata di Buongiorno Felicità.

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