124 Preoccupazione e insonnia? Basta

4 feb 2021 · 10 min. 36 sec.
124 Preoccupazione e insonnia? Basta
Descrizione

Quando le preoccupazioni diventano eccessive ne subiamo gli effetti sia fisicamente che psicologicamente. Quando siamo eccessivamente preoccupati ci sentiamo sfiniti e completamente scarichi di energia. Di notte poi continuiamo a...

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Quando le preoccupazioni diventano eccessive ne subiamo gli effetti sia fisicamente che psicologicamente. Quando siamo eccessivamente preoccupati ci sentiamo sfiniti e completamente scarichi di energia. Di notte poi continuiamo a rigirarci senza addormentarci. Qualche rimedio? Ne parlo in questo nuovo episodio.
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Informazioni
Autore Richard Romagnoli
Organizzazione Richard Romagnoli
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