12: Le Regole per Concentrarsi in un Mondo Distratto

12 giu 2019 · 6 min. 58 sec.
12: Le Regole per Concentrarsi in un Mondo Distratto
Descrizione

Il mondo in cui viviamo è diventato un nutrimento costante d'informazioni e intrattenimento. I nostri telefoni sono con noi ovunque andiamo. Siamo sempre connessi e bombardati senza sosta da messaggi...

mostra di più
Il mondo in cui viviamo è diventato un nutrimento costante d'informazioni e intrattenimento. I nostri telefoni sono con noi ovunque andiamo. Siamo sempre connessi e bombardati senza sosta da messaggi pubblicitari.

Ogni bit di informazione entra nella nostra mente con un unico obiettivo: ottenere il controllo della nostra attenzione.

Con così tanti stimoli e una mente abituata alla distrazione, soprattutto grazie alle notifiche che invadono continuamente il nostro spazio fisico e mentale, riuscire a mantenere alta la nostra capacità di concentrazione diventa sempre più difficile. Anche quando ci mettiamo tutta la nostra buona volontà!

In questa puntata condivido con te le regole per imparare a concentrarsi in un mondo distratto, tratte da uno dei miei libri preferiti sulla produttività: Deep Work di Cal Newport. (👉 https://tinyurl.com/ycbwpcs9)

Ti avverto però, non sarà facilissimo ;-). Ma se fosse facile, che sfida sarebbe? Prova solo per oggi e osserva come ti senti a fine giornata!

Se la cosa ti piace, prova anche domani e così via!

Accetti la Sfida?

Se la risposta è Sì, lasciami un 💪 nello spazio dei commenti sotto al video a questo link: https://youtu.be/ygAh0QQBNPI

Ti aspetto,

Ceci xx

*******

IMPACTGIRL è il podcast che ti offre tutti gli strumenti di cui hai bisogno per far decollare la tua carriera e i tuoi progetti imprenditoriali. Guarda o ascolta tutte le puntate qui 👉 https://biz-academy.it/podcast/
mostra meno
Informazioni
Autore Cecilia Sardeo
Organizzazione Cecilia Sardeo
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca