#12 Imparare a dire di no
30 ott 2023 ·
21 min. 59 sec.
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Descrizione
Impara a dire di no seguendo questi 12 suggerimenti utili. Dire di sì a tutti e sempre equivale a non dare importanza a se stessi. Se lo fai per paura...
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Impara a dire di no seguendo questi 12 suggerimenti utili. Dire di sì a tutti e sempre equivale a non dare importanza a se stessi.
Se lo fai per paura di ferire gli altri o perché così pensi di avere la loro considerazione, è fondamentale che tu sappia che dire sempre sì può essere molto stressante.
Cosa c’è di così difficile nel dire di no?In primis può ferire, irritare o deludere la persona a cui stai dicendo “no”, e di solito non è un compito divertente.In secondo luogo, se speri di lavorare con quella persona in futuro, vorrai continuare ad avere un buon rapporto con quella persona e dire “no” nel modo sbagliato può compromettere la futura relazione.È appurato che non si può mai essere produttivi se si assumono troppi impegni: si disperdono le energie su più fronti e non si è poi in grado di fare nulla, almeno non bene o in tempo.Il problema è che succede spesso che, in svariate occasioni e più persone, chiedono costantemente il tuo intervento. Le richieste arrivano ogni giorno, tramite telefono, mail, sms o di persona. Per rimanere produttivo e ridurre lo stress, devi imparare a dire no più spesso, caratteristica che molte persone faticano ad avere.
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Se lo fai per paura di ferire gli altri o perché così pensi di avere la loro considerazione, è fondamentale che tu sappia che dire sempre sì può essere molto stressante.
Cosa c’è di così difficile nel dire di no?In primis può ferire, irritare o deludere la persona a cui stai dicendo “no”, e di solito non è un compito divertente.In secondo luogo, se speri di lavorare con quella persona in futuro, vorrai continuare ad avere un buon rapporto con quella persona e dire “no” nel modo sbagliato può compromettere la futura relazione.È appurato che non si può mai essere produttivi se si assumono troppi impegni: si disperdono le energie su più fronti e non si è poi in grado di fare nulla, almeno non bene o in tempo.Il problema è che succede spesso che, in svariate occasioni e più persone, chiedono costantemente il tuo intervento. Le richieste arrivano ogni giorno, tramite telefono, mail, sms o di persona. Per rimanere produttivo e ridurre lo stress, devi imparare a dire no più spesso, caratteristica che molte persone faticano ad avere.
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Informazioni
| Autore | Matteo Rocca Business Coach |
| Sito | www.matteorocca.com |
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