118 - Il Gioco Interiore nello Stress
14 apr 2023 ·
23 min. 53 sec.
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Descrizione
Nel contenuto di oggi torniamo a parlare di stress. Nello specifico, parliamo del libro di Tim Gallwey “Il Gioco Interiore nello Stress”. Questo libro è stato scritto insieme a due...
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Nel contenuto di oggi torniamo a parlare di stress. Nello specifico, parliamo del libro di Tim Gallwey “Il Gioco Interiore nello Stress”.
Questo libro è stato scritto insieme a due medici, John Horton e Edward Hanzelik.
Gallwey in questo libro mostra come il Gioco Interiore può essere utilizzato per:
Inoltre, questo libro contiene degli strumenti estremamente pratici per raggiungere tutti questi benefici.
Scopri di più nell’episodio!
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Questo libro è stato scritto insieme a due medici, John Horton e Edward Hanzelik.
Gallwey in questo libro mostra come il Gioco Interiore può essere utilizzato per:
- diminuire lo stress;
- costruire stabilità interiore ed essere più forti nelle difficoltà;
- migliorare le prestazioni;
- apprezzare e godere molto di più la vita;
- e molto, molto altro.
Inoltre, questo libro contiene degli strumenti estremamente pratici per raggiungere tutti questi benefici.
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Informazioni
| Autore | Luca Esposito |
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