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#117 A Good Warm = A Great Workout!

24 nov 2022 · 15 min. 23 sec.
#117 A Good Warm = A Great Workout!
Descrizione

Are you sacrificing having a great workout becasue you don't warm up properly? In this episode ill be talking about how the right warm will not only help to prevent...

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Are you sacrificing having a great workout becasue you don't warm up properly?

In this episode ill be talking about how the right warm will not only help to prevent injury but also how it will help increase your performance output in a session!
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Informazioni
Autore Matthew Sloper
Organizzazione Matthew Sloper
Sito -
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