Witaj!

To idealny odcinek na bardzo długi spacer! Weź aparat (może być taki w telefonie) i być może to spotkanie zachęci Cię do tego, aby zarejestorwać podczas tego spaceru obrazy, które wypłyną prosto z Twojego serca.

Zapraszam Cię do wysłuchania 11 odcinka podcastu Fotoromatywni, w którym moim gościem jest wspaniała, czuła i uważna psycholog Joanna Szeluga. Jedną ze specjalności Joasi jest fotografoterapia, która pozawala z mocą skupienia i uważności komunikować się ze swoim wewnrzym i zewnętrznym światem.

W rozmowe poruszamy wiele kwestii związnych z poszukiwaniem równowagi, spokoju, ale przede wszystkim uważnością, harmonią, zrozumieniem, ruchem, w jaki wprawia nas fotografia.

Joasia od wielu lat zajmuje sie wykorzystywaniem fotografii jako techniki pracy ze swoimi pacjentami.

Z tego odcinka dowiesz się:

• Czym jest uważność i dlaczego warto się nad nią pochylić.
• Jak możesz wykorzystać fotografię do pracy nad własnym skupieniem i mindsetem, w czym może wesprzeć Ciebie to medium.
• Czym są spacery fotograficzne i ile czasu potrzeba aby wprowadzić w swoim życiu szero pojętą uważność.
• Jak zrobić pierwszy krok w kierunku uważnej fotografii.
• Jak Joasia korzysta ze swojej fotografii w autoterapii.
• Jakie wyróżniamy rodzaje fotografii, jako narzędzi terapii lub autoterapii.

To długi odcinek, ale mam nadzieję, że to Cię nie zniechęci i zajrzysz do tego spotkania po to aby dostarczyć sobie wiedzy na temat tego jak niesamowicie szeroko można korzystać z fotoografii, jak wiele ma ona funkcji i jakie piękne procesy potrafii uruchamiać w życiu osoby posługującej się, ty narzędziem w uwolniony sposób.




Bonusem do tego odcinka jest nagrany przez Joasię jeden z jej fotograficznych, teraputycznych spacerów.

Zapraszam najserdeczniej,
Koniecznie podaj dalej!

Kasia Wrońska - Kędzior Fotograf i Joanna Szeluga Psycholog




Link do bonusa, czyli uważny spacer z Joanną Szelugą

UWAŻNY SPACER Z JOANNĄ SZELUGĄ - bonus do odc. 11

Link do grupy na Facebooku, prowadzonej przez Joannę. Zapraszamy serdecznie do dołączania tam, dzielenia się treściami, a jutro 09.03.2023 odbędzie się tam również spotakanie na temat uważnej, teraputycznej fotografii.

"W GŁĄB FOTOGRAFII - FOTOGRAFIA TERAPEUTYCZNA" - grupa na FB

FOTOGRAFOWANIE JAKO PRAKTYKA UWAŻNOŚCI - wydarzenie online na FB - 09.03.2023




#fotograf #psycholog #fotografoterapia #fotografia #uważność #mindfullnes #uważny_spacer #spacer_fotograficzny #podcast_fotograficzny #podcastfotograficzny #terapia #rozwój_osobisty #pomoc_psychologiczna #fotografowanie #sztuka_uważności #sztuka_fotograficzna #sztuka #autoterapia #fotografia_teraputyczna