11 - Che rapporto hai con le abitudini?
26 mag 2022 ·
18 min. 49 sec.
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Descrizione
Acquisire o perdere un'abitudine non è un processo così facile e scontato. Non è solo questione di buona volontà o meno, c'è molto altro sotto. Oggi ti svelo alcuni stratagemmi...
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Acquisire o perdere un'abitudine non è un processo così facile e scontato. Non è solo questione di buona volontà o meno, c'è molto altro sotto. Oggi ti svelo alcuni stratagemmi che ho adottato nel tempo e che ho ri-scoperto nel libro PICCOLE ABITUDINI PER GRANDI CAMBIAMENTI di James Clear. Anche se applicavo già alcuni principi (senza saperlo) è stata una lettura illuminante!
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Informazioni
| Autore | ValePostura |
| Organizzazione | Valentina Chinaglia |
| Sito | - |
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