#11 5 Training Variables to Add Intensity to Your Lifting
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Descrizione
Having trouble breaking through your lifting plateau? Did you know there are 5 variables you can alter to add intensity to your session without simply adding more weight to the...
mostra di piùDid you know there are 5 variables you can alter to add intensity to your session without simply adding more weight to the bar?!
Matt gives you the technical low down on how to workout out with better efficiency in a way that's most conducive to your goal and level up your lifting!
Informazioni
Autore | Matthew Sloper |
Organizzazione | Matthew Sloper |
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