#102- "Dezembrite": saiba como evitar a ansiedade de fim de ano
8 dic 2021 ·
11 min. 16 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Você já ouviu falar na síndrome de fim de ano? Com a chegada das festas de Natal e Ano Novo, muitas pessoas se sentem mais ansiosas e episódios de pânico,...
mostra di più
Você já ouviu falar na síndrome de fim de ano? Com a chegada das festas de Natal e Ano Novo, muitas pessoas se sentem mais ansiosas e episódios de pânico, insônia e falta de energia podem acontecer. Os presentes de amigo secreto para comprar, o reencontro com familiares, a pressão para renovar as metas para o próximo ano. Tudo isso sobrecarrega e pode afetar diretamente a nossa saúde mental. O que podemos fazer para amenizar essa situação? A apresentadora Joana Treptow conversou com a psicóloga e especialista em atendimento clinico Marilene Kehdi. Confira no episódio de hoje do Pare o mundo que eu quero saber.
Produção e edição: Larissa Zapata e Camila Corsini
mostra meno
Produção e edição: Larissa Zapata e Camila Corsini
Informazioni
| Autore | Grupo Bandeirantes |
| Organizzazione | Vibra (Brasil) |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
