#10. Redes Sociales y Salud Mental
26 apr 2023 ·
27 min. 11 sec.
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Descrizione
En este capítulo del podcast, exploro la relación entre las redes sociales y la salud mental. Hablo sobre cómo el uso excesivo de las redes sociales puede afectar la autoestima...
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En este capítulo del podcast, exploro la relación entre las redes sociales y la salud mental. Hablo sobre cómo el uso excesivo de las redes sociales puede afectar la autoestima y genera ansiedad.
También comparto 4 acciones para mejorar mi relación con mi celular y cierro con 5 preguntas para que análisis la forma como usas el tiempo.
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Informazioni
| Autore | Emleonpasaguay |
| Organizzazione | Bitácora del Ilustrador |
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