#10 Przekonania przez które nie możesz schudnąć
![#10 Przekonania przez które nie możesz schudnąć](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/7f1080285778506c8b030eb7a595f114.jpg)
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Chcesz schudnąć, ale: - nie masz czasu? - nienawidzisz gotować? - dieta nie jest dla Ciebie, bo nie lubisz jałowego jedzenia? - nie chcesz rezygnować ze swoich ulubionych produktów/ potraw?...
mostra di più- nie masz czasu?
- nienawidzisz gotować?
- dieta nie jest dla Ciebie, bo nie lubisz jałowego jedzenia?
- nie chcesz rezygnować ze swoich ulubionych produktów/ potraw?
- to nie jest dobry czas na odchudzanie, bo masz dużo wyjazdów/ spotkań towarzyskich?
- masz za sobą wiele nieudanych prób odchudzania i nic na Ciebie nie działa?
- masz tendencje do perfekcjonizmu/ 100%, albo nic i gdy zjesz coś spoza diety to dzień stracony i całkowicie rezygnujesz ze swoich postanowień?
- przez geny/ IO/ niedoczynność tarczycy nie możesz schudnąć?
Jeśli chodź raz powiedziałaś_eś "TAK", ten odcinek jest dla Ciebie!
Podyskutujmy wspólnie na temat Twoich przekonań i znajdźmy optymalne rozwiązanie.
Bo wszystko zaczyna się w głowie.
A Ty masz realny wpływ na to co dzieje się z Twoim ciałem.
Zachęcam Cię do wysłuchania tego odcinka oraz udostępnienia go dalej! :)
Informazioni
Autore | Monika |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company