10. How can I improve my recovery?
17 mag 2020 ·
32 min. 39 sec.
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Descrizione
This week we get to answer a listener question relating to recovery and flexibility. Foam rolling, cool downs... what should you do to optimise your recovery and improve flexibility?
Informazioni
| Autore | Turn Sounds |
| Organizzazione | Turn Sounds |
| Sito | - |
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