1. Bölüm | Mindfulness (Farkındalık) Nedir?

11 apr 2022 · 7 min. 48 sec.
1. Bölüm | Mindfulness (Farkındalık) Nedir?
Descrizione

Mindfulness, Buddha'nın 2500 yıllık Dharma öğretisinde, Pali dilinde "Sati" kelimesinin karşılıdır. Yaşadığım zihinsel hallere açık, nazik ve yargısız bir şekilde yaklaşmayı pratik etmektir.

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Mindfulness, Buddha'nın 2500 yıllık Dharma öğretisinde, Pali dilinde "Sati" kelimesinin karşılıdır. Yaşadığım zihinsel hallere açık, nazik ve yargısız bir şekilde yaklaşmayı pratik etmektir.
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Autore Hazel Kurtuldu
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