06 – Evitar el sedentarismo en tiempos de pandemia
21 mar 2020 ·
5 min. 15 sec.
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Todo cuerpo que no se mueve se oxida o se enferma. ¿Qué debemos hacer para mantenernos entrenados mientras estamos en cuarentena? Daniel Tangona, entrenador personal, nos ayuda a atravesar los...
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Todo cuerpo que no se mueve se oxida o se enferma. ¿Qué debemos hacer para mantenernos entrenados mientras estamos en cuarentena? Daniel Tangona, entrenador personal, nos ayuda a atravesar los días de encierro y nos da consejos para cuidarnos. La importancia de las endorfinas ante el coronavirus. #QuedateEnCasa
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