#05 | Aleksandra Murphy - Kompulsywne objadanie się. Jak sobie pomóc?
5 ago 2024 ·
45 min. 43 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
💓 Zapraszam do odsłuchania nagrania poświęconego tematowi kompulsywnego objadania się. W treści będę identyfikować wyzwalacze, które mogą prowadzić do nadmiernego spożywania jedzenia. Wyjaśnię schematy myślowe związane z tym zachowaniem i...
mostra di più
💓 Zapraszam do odsłuchania nagrania poświęconego tematowi kompulsywnego objadania się.
W treści będę identyfikować wyzwalacze, które mogą prowadzić do nadmiernego spożywania jedzenia. Wyjaśnię schematy myślowe związane z tym zachowaniem i opowiem o połączeniu ciała z emocjami.
Na koniec przedstawię Ci skuteczną metodę pomagającą w radzeniu sobie z tą trudnością. Sprawdzoną metodę, która mi pomogła przezwyciężyć ten problem.
Metodę opartą o Samodyscyplinę Miłości.
Zapraszam! Szkoła Samodyscypliny 👇🏻
Aleksandra Murphy
mostra meno
W treści będę identyfikować wyzwalacze, które mogą prowadzić do nadmiernego spożywania jedzenia. Wyjaśnię schematy myślowe związane z tym zachowaniem i opowiem o połączeniu ciała z emocjami.
Na koniec przedstawię Ci skuteczną metodę pomagającą w radzeniu sobie z tą trudnością. Sprawdzoną metodę, która mi pomogła przezwyciężyć ten problem.
Metodę opartą o Samodyscyplinę Miłości.
Zapraszam! Szkoła Samodyscypliny 👇🏻
Aleksandra Murphy
Informazioni
| Autore | SSM Aleksandra Murphy |
| Organizzazione | SSM Aleksandra Murphy |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
