#04 Korpoadrenalina
![#04 Korpoadrenalina](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/9c6f2330635fcf6c235ff0b0d80274f7.jpg)
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Żyjesz pod presją czasu i realizacji celów zawodowych? Czujesz, że poświęcasz pracy za dużo, kosztem swojego zdrowia, czasu dla siebie, kosztem ważnych dla Ciebie relacji? Zastanów się, czy nie wpadasz...
mostra di piùW kolejnym odcinku mojego podcastu mówię o korpoadrenalinie. O tym, jak to się dzieje, że życiu zawodowym bierzemy na siebie coraz więcej. O tym, co decyduje, że czerpiemy z tego przyjemność. O tym, ile to kosztuje. I wreszcie o tym, jak skutecznie przerwać to błędne koło…
Zapraszam do wysłuchania. Tym razem jest krótko! :)
A oto linki do materiałów, o których mówię w tym odcinku:
•Test – czy jesteś uzależniony od adrenaliny https://lidiasarna.pl/wp-content/uploads/2020/06/PodcastPoZmiane_ocd04_Test.pdf
•Film o szczególnym wolontariacie https://youtu.be/sIrGpHwSYSk
•Kalendarz z zapisami na konsultacje coachingowe https://lidiasarna.pl/spotkania/
•Medytacja uważności, mindfulness https://online.drzewo-zycia.pl/programs/medytacjamp4-fa7c66?categoryId=36147
•Wakacje z jogą i szukaniem swojego „JA” na Mazurach https://www.facebook.com/events/946988232433513/
Informazioni
Autore | Lidia Sarna |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company