#015 Pierwsza zasada Pilatesu - center, środek, powerhouse

5 giu 2024 · 7 min. 6 sec.
#015 Pierwsza zasada Pilatesu - center, środek, powerhouse
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W tym odcinku opowiadam i pierwszej zasadzie Pilatesu - center, centering, środkowanie, powerhouse Życzę Wam pilatesu według zasad. Cała reszta jest dodatkiem. Zostańmy w kontakcie: https://edytamorwinskapilates.pl/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR2YWKMt0SYc8kNKGcHxd2PvUzfOn2woFzqiqhnoF8-YCIyJ4Jczb8LagPg_aem_AeFTh9bi63i9nrlRL667CngU5RnZuQURPKiVY8ix5zox1L23xqX4GEPe5QNQiowDNmEh7fUHwnsUdCVSetgVUYS1 https://www.facebook.com/edytamorwinskapilates/ https://www.instagram.com/edytamorwinskapilates/?igsh=NHpsaGlnanNhMTN6

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Życzę Wam pilatesu według zasad. Cała reszta jest dodatkiem.

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Autore Edyta Morwińska
Organizzazione Edyta Morwińska
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