Hola soy Edith, bienvenidos a nuestro podcast, en el episodio hoy vamos a hablar sobre los beneficios de la ducha para esos días que morimos de cansancio o que no podemos con el estrés, que necesitamos dormir o llenarnos de energía.

¿Sabías que en la ducha podemos encontrar los siguientes beneficios?:

-Relajar tu sistema nervioso.
-Conciliar el sueño.
-Liberar emociones.
-Llenarnos de energía.

También conocerás diferentes tips para mejorar tu espacio y crear una experiencia de bienestar física y emocional.

Toma lápiz y papel porque hablaremos sobre los siguientes temas:

-Tomar una ducha caliente o fría: ¿que necesitas más para relajarnos o para llenarnos de energía?
-Tus accesorios, una oportunidad para cambiar tu jabón, tu esponja e hidratante, ver opciones más naturales, más relajantes.
-Tu decoración, ideas de como ir poco a poco decorando tu cuarto de baño con accesorios que pueden mejorar tu entorno.
-Tus aromas, conocerás en donde puedes agregarlos ya sea en tu jabón, tu crema hidratante, una vela, tus aceites hidratantes llenos de beneficios emocionales y corporales.

Lograrás conocer ideas para poder aplicar en tu día, para mejorar tanto nuestro entorno como nuestro interior, así que vamos haciendo la lista.

Aromas y Lavanda es un taller artesanal de cosmética natural, originarios de Morelia, Michoacán, y elaboramos productos artesanales para el cuidado de la piel, cuidado facial, capilar y productos de aromaterapia.

Te invitamos a conocer más de nosotros y de los productos que elaboramos en nuestra tienda en línea aromasylavanda.com tenemos envíos a toda la república mexicana.

También te invitamos a leer nuestro blog en aromasylavanda.com/blog/ en donde tendrás consejos y tips de cuidado personal.

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