005: Uważność, czyli o co chodzi z tą żabką | Martyna Chromik
8 lug 2022 ·
1 h 5 min. 39 sec.
![005: Uważność, czyli o co chodzi z tą żabką | Martyna Chromik](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/976076279de5810293c3e08b07efb781.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Zawsze o jeden krok do przodu. Ciałem tu, myślami już przy następnym zadaniu, albo w ponurych myślach z przeszłości. Szybki chód, wrzaski w stresie, ocenianie siebie - krytyczne rzecz jasna,...
mostra di più
Zawsze o jeden krok do przodu. Ciałem tu, myślami już przy następnym zadaniu, albo w ponurych myślach z przeszłości. Szybki chód, wrzaski w stresie, ocenianie siebie - krytyczne rzecz jasna, strumień różnych myśli. Lawina bodźców, lepszych i gorszych, pośpiech. I w tym wszystkim nasz mózg, nasz i naszych dzieci.
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy więc o wciskaniu pauzy! Zaprosiłam do siebie Martynę Chromik - nauczycielkę z kilkunastoletnim stażem, trenerkę uważności dla dzieci i nastolatków.
Co to jest mięsień uwagi? Dlaczego uważność wymaga treningu? Jakie kompetencje zyskują dzieciaki, które biorą udział w zajęciach? Od czego zacząć i gdzie szukać inspiracji? Jak reagować na dziecięce "nudzi mi się!" i dlaczego czasem z pomocą może przyjść nam słoik.
O tym i wielu innych wątkach dotyczących uważności, posłuchacie w piątym odcinku Tego Nam Nie Mówili!
A Martynę znajdziecie tu:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100078083912903
https://pracowniadrabina.pl/
Ja na Wasze głosy czekam tu:
IG: https://www.instagram.com/tegonamniemowili/
FB: https://www.facebook.com/TegoNamNieMowili
mostra meno
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy więc o wciskaniu pauzy! Zaprosiłam do siebie Martynę Chromik - nauczycielkę z kilkunastoletnim stażem, trenerkę uważności dla dzieci i nastolatków.
Co to jest mięsień uwagi? Dlaczego uważność wymaga treningu? Jakie kompetencje zyskują dzieciaki, które biorą udział w zajęciach? Od czego zacząć i gdzie szukać inspiracji? Jak reagować na dziecięce "nudzi mi się!" i dlaczego czasem z pomocą może przyjść nam słoik.
O tym i wielu innych wątkach dotyczących uważności, posłuchacie w piątym odcinku Tego Nam Nie Mówili!
A Martynę znajdziecie tu:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100078083912903
https://pracowniadrabina.pl/
Ja na Wasze głosy czekam tu:
IG: https://www.instagram.com/tegonamniemowili/
FB: https://www.facebook.com/TegoNamNieMowili
Informazioni
Autore | Kasia Gorgoń |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company