Chcesz trwale schudnąć i uwolnić się od diet jo-jo? Chcesz mieć zdrową relację z jedzeniem i własnym ciałem? Chcesz mieć więcej roślin na swoim talerzu lub zbilansować swoją dietę roślinną? Jeśli odpowiedź na któreś z powyższych pytań brzmi "TAK!" to podcast Harmonia w Jedzeniu jest właśnie dla Ciebie!

Cześć! Szalenie mi miło gościć Cię w tej przestrzeni. Nazywam się Justyna Kurowska i jestem dietetyczką kliniczną, psychodietetyczką oraz specjalistką diet roślinnych. W mojej pracy zawodowej pomagam odzyskać wolność i równowagę w sferze żywienia.

Prywatnie jestem miłośniczką naleśników, klusek, masła orzechowego i dobrej kawy! Wolny czas uwielbiam spędzać aktywnie na łonie natury (najlepiej w górach :)). Bliski jest mi minimalizm, kultura hiszpańska i slow-life :)

W podcaście Harmonia w Jedzeniu znajdziesz rzetelne informacje dotyczące racjonalnego odchudzania, zdrowej relacji z jedzeniem, bilansowania diet roślinnych, diety w anemii i niedoczynności tarczycy, suplementacji, a także zdrowia psychicznego. Jeśli interesują Cię powyższe tematy, to załóż słuchawki i dołącz do mnie!

A jeśli chcesz być na bieżąco z nowymi odcinkami podcastów oraz otrzymywać darmowe materiały ode mnie, dołącz już dziś do klubu Harmonii w jedzeniu. Do klubu dołączysz poprzez link podany poniżej:

https://bit.ly/3UPxCDR 

Ściskam,
Justyna