Ridurre il rimuginio mentale
25 giu 2019 ·
17 min. 54 sec.
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Descrizione
Ridurre rimuginio e ruminazione non è cosa da poco. Per farlo è alle volte imparare ad esercitarsi. In questo podcast il dr. Gamba condivide tutta una serie di esercizi per...
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Ridurre rimuginio e ruminazione non è cosa da poco. Per farlo è alle volte imparare ad esercitarsi.
In questo podcast il dr. Gamba condivide tutta una serie di esercizi per riuscire sempre più a governare la mente.
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In questo podcast il dr. Gamba condivide tutta una serie di esercizi per riuscire sempre più a governare la mente.
Informazioni
| Autore | Enrico Gamba |
| Organizzazione | Enrico Gamba |
| Sito | - |
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