Powielanie błędów, nieranny ptaszek i substancja

10 ott 2024 · 1 h 2 min. 41 sec.
Powielanie błędów, nieranny ptaszek i substancja
Descrizione

W tym odcinku podcastu zmieniam trochę formułę na luźne pogaduszki na tematy, które są u mnie obecnie żywe i którymi chciałamy się z Wami podzielić. Może znajdziesz w tym coś...

mostra di più
W tym odcinku podcastu zmieniam trochę formułę na luźne pogaduszki na tematy, które są u mnie obecnie żywe i którymi chciałamy się z Wami podzielić. Może znajdziesz w tym coś dla siebie? Może o czymś Ci przypomną? A może zmienią Ci trochę perspektywę? Nie wiem. Posłuchaj i oceń sama.

W dzisiejszym odcinku mówiłam o:
  • przekonaniach na swój temat i ich podważaniu,
  • oczekiwaniu innych rezultatów po powtarzaniu tej samej strategii,
  • szukaniu przyczyny tego, co nie działa zamiast naprawiania skutków,
  • własnych zasadach i kontrakcie ze sobą,
  • zdrowiu psychicznym, proszeniu o pomoc i obserwacji bliskich,
  • profilaktyce i tym, że przyzwyczajamy się do złego samopoczucia,
  • pozbywaniu się rzeczy i lekkości, która za tym idzie,
  • tygodniu laluni i zabiegach medycyny estetycznej,
  • materacu finansowym i całkowitej wolnści,
  • i filmach, które zmiksują Wam mózg na papkę ;)
Słowem : o wszystkim tym co ostatnio kłebi się w mojej głowie!

A jeśli chcesz nauczyć się swobody w odżywianiu i raz na zawsze porzucić sztywne diety, zapraszam Cię do mojego kursu - https://sds.okiemdietetyka.pl/

I niezmiennie przypominam o moich książkach kulinarnych: https://okiemdietetyka.pl/sklep/

W odcinku wspominam też o:
  • klinice LA Beauty, z którą współpracuję od kilku miesięcy : https://klinikalagdansk.pl/
  • darmowych zajęciach na reformerach dla kobiet, które zbadają w październiku piersi : https://www.instagram.com/p/DA0NWTSuXRv/?igsh=d3QxZ2J5azN0Yjl5
  • wyprzedaży na moim vinted : @okiem_violi
  • filmach : Club Zero, Rodzaje Życzliwości i Substancja

mostra meno
Informazioni
Autore Viola Urban
Organizzazione Viola Urban
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca