Są takie okresy w życiu człowieka, kiedy liczba złych wiadomości przewyższa liczbę tych dobrych, a Ty masz poczucie, że "jak się wali, to wszystko naraz". Radzenie sobie z trudnościami, przeszkodami to wymagające zadanie.

Ostatnio wiem coś o tym, bo liczba tych trudności jest naprawdę spora. Ale jakoś dalej idziemy naprzód i brniemy pokonując jedną za drugą. W tym odcinku postanowiłem podzielić się z Tobą dwiema listami:

👉🏻 Listą 10 rzeczy, które przeszkadzają w radzeniu sobie z trudnościami
👉🏻 Listą 10 rzeczy, które pomagają w tym, żeby z trudnościami sobie poradzić

Mam nadzieję, że ten odcinek przyda Ci się, jeśli obecnie też mierzysz się z jakimiś trudnościami i wyzwaniami

Przyjemnego słuchania,
Szymon