¿Alguna vez te has encontrado con personas que siempre buscan llamar la atención, manipular a otros y poner sus propias necesidades por encima de las de los demás?

En este episodio, aprenderás cómo identificar a los narcisistas y, lo más importante, cómo protegerte de ellos.Los narcisistas pueden causar estragos en tu vida emocional y mental si no sabes cómo manejarlos. Aquí, te presentamos estrategias efectivas para mantener tu salud mental intacta y evitar caer en sus trampas manipuladoras.Lo que descubrirás en este episodio:

• Identificación de Narcisistas: Características y comportamientos comunes.
• Estrategias de Protección: Técnicas para establecer límites y mantener tu bienestar emocional.
• Cómo Manejar la Manipulación: Herramientas prácticas para enfrentar situaciones manipuladoras.

Marca un nuevo comienzo para tu bienestar emocional y aprende a protegerte de las personas tóxicas. ¡No olvides seguir nuestro podcast para más contenido de desarrollo personal y salud mental!