Jakie badania warto regularnie wykonywać, aby monitorować zdrowie układu krążenia?
17 nov 2024 ·
37 min. 35 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Jak odpowiednie odżywianie i zmiany w stylu życia mogą korzystnie wpłynąć na Twoje zdrowie.Czego się dowiesz? - Dlaczego profilaktyka zdrowotna jest tak ważna? - Jak dieta roślinna wpływa na zdrowie...
mostra di più
Jak odpowiednie odżywianie i zmiany w stylu życia mogą korzystnie wpłynąć na Twoje zdrowie.Czego się dowiesz?
mostra meno
- Dlaczego profilaktyka zdrowotna jest tak ważna?
- Jak dieta roślinna wpływa na zdrowie serca?
- Jakie badania warto regularnie wykonywać, aby monitorować zdrowie układu krążenia?
- Profil lipidowy (poziom cholesterolu, trójglicerydów).
- Badanie poziomu cukru we krwi i insulinooporności.
- Poziom markerów zapalnych, takich jak CRP, które pomagają ocenić ryzyko stanów zapalnych.
- Stężenie witamin i minerałów, m.in. witaminy B12 i D, istotnych w diecie roślinnej.
- Badanie ciśnienia tętniczego i EKG jako podstawy dla zdrowia serca.
- Jakie zmiany w stylu życia pomogą Ci zadbać o lepsze samopoczucie?
- Czy dieta może być naturalną prewencją w walce z chorobami cywilizacyjnymi?
- Jak w praktyce wprowadzić zdrowsze nawyki żywieniowe?
Informazioni
| Autore | Tomasz Jeżewski |
| Organizzazione | Tomasz Jeżewski |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Commenti