In questo primo episodio parliamo di come imparare ad essere genitli con noi stessi. La gentilezza insieme all'accettazione (di cui parleremo in un altro episodio) sono i primi passi verso la guarigione e la comprensione di se stessi. 

Hai voglia di condividere i tuoi pensieri riguardo questo episodio con me? Che cosa emerge in te ascoltando queste parole? Sarò felice di ascoltarti :) 

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Namasté!