Ep. #500 - Dieta Low Carb, DIGIUNO INTERMITTENTE e Benessere Mentale: vi parlo di me....
16 giu 2023 ·
59 min. 36 sec.
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Descrizione
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"MINDFITNESS" il mini-corso gratuito realizzato insieme al Dr. Gennaro Romagnoli: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/
Dieta Low Carbs, DIGIUNO INTERMITTENTE e Benessere Mentale: in che modo l'alimentazione migliora il funzionamento mentale?
La dieta a basso contenuto di carboidrati, comunemente nota come dieta "low carb", combinata con il digiuno intermittente, può influenzare il benessere mentale in diversi modi ed è, a mio parere, il modo giusto di alimentarsi in un ottica di Lifestyle Psychiatry.
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"MINDFITNESS" il mini-corso gratuito realizzato insieme al Dr. Gennaro Romagnoli: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/
Dieta Low Carbs, DIGIUNO INTERMITTENTE e Benessere Mentale: in che modo l'alimentazione migliora il funzionamento mentale?
La dieta a basso contenuto di carboidrati, comunemente nota come dieta "low carb", combinata con il digiuno intermittente, può influenzare il benessere mentale in diversi modi ed è, a mio parere, il modo giusto di alimentarsi in un ottica di Lifestyle Psychiatry.
Informazioni
| Autore | Valerio Rosso |
| Organizzazione | Valerio Rosso |
| Sito | - |
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