El Estado de Catarsis: Entendiendo la Transformación En nuestro viaje juntos, vamos explorando cómo un terapeuta holístico actúa como un guía en el camino hacia la sanación espiritual. Hoy nos adentramos en un aspecto crucial de este proceso: el estado de catarsis. Este momento suele surgir en las primeras etapas de la terapia, marcando un punto de inflexión en el viaje de sanación. La catarsis es, en esencia, un desahogo. Es ese instante en el que, casi como por arte de magia, se comienzan a liberar emociones y energías que estaban atrapadas en nuestro interior. Imagina que llevas años cargando una mochila llena de piedras. Una a una, has ido acumulando estas "piedras" emocionales sin darte cuenta. El proceso de catarsis es como abrir esa mochila y empezar a vaciarla.