Masz insulinooporność w połączeniu z nadczynnością lub niedoczynnością tarczycy i wiecznie chce Ci się spać?

Coraz częściej te dwie przypadłości występują ze sobą wspólnie i uprzykrzają nasze codzienne życie…

Czy wiesz, że insulinopornosć da się pokonać i żyć normalnie? Koniecznie obejrzyj tej odcinek by dowiedzieć się więcej!

🧐 W dzisiejszym podcaście rozmawiam z Michaliną Mróz (Ig: dietetykzpasji) oważnym temacie, jakim jest insulinooporność.
👉 Jak poradzić sobie z insulinoopornością i żyć normalnie?

O tym właśnie opowiemy Ci w tym podcaście! Zapraszam!


W odcinku opowiemy Ci o:
🔸tym czy istnieje wgl. insulinooporność i skąd się bierze, jakie może dawać objawy
🔸jak zdiagnozowac insulinoopornośc i czy krzywa insulinowo- glukozowa to idelane narzędzie doagnostyczne
🔸jakie są normy funkcjonalne dla parametrów gospdoarki cukrowej
🔸dlaczego niedoczynność i nadczynność tarczycy często wpółwystępuje z insulinoopornością
🔸czy da się wyleczyć insulinoopornosc bez leków i jakie sa ich skutki uboczne
🔸jaką dietę i suplementację oraz zmiany w stylu życia należy zastosować by wyjść z insulinooporności
🔸czy dieta keto to złota recepta na insulinooporność oraz czego absolutnie nie robic, posadając te przypadłość
🔸i wiele więcej :)

✨ Linki o których wspominam podczas podcastu:

✔️Instagram Michaliny Mróz: https://www.instagram.com/dietetykzpasji/
✔️ Strona www Michaliny, przez którą możesz zapisać się na konsultację: https://dietetykzpasji.pl/

✨ Moje social media (sprawadladietetyka):

FB: https://www.facebook.com/sprawadladietetyka/
Instagram: https://www.instagram.com/sprawadladietetyka/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@sprawadladietetyka
Newsletter: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/o2r6o2

Badania o których mówię w podcaście:
1. Rochon C, Tauveron I, Dejax C i wsp. Response of glucose disposal to hyperinsulinaemia in human hypothyroidism and hyperthyroidism. Clin Sci 2003; 104: 7–15
2. Maratou E, Hadjidakis DJ, Kollias A i wsp. Studies of insulin resistance in patients with clinical and subclinical hypothyroidism. Eur J Endocrinol 2009; 160: 785–790.
3. Szurkowska M, Szafraniec K, Gilis-Janiuszewska A i wsp. Wskaźniki insulinooporności w badaniu populacyjnym i ich wartość predykcyjna w określeniu zespołu metabolicznego. Przegląd Epidemiologiczny 2005; 59: 743–751
4. Stanicka S, Vondra K, Pelikanova T i wsp. Insulin sensitivity and counterregulatory hormones in hypothyroidism and during thyroid hormone replacement therapy. Clin Chem Lab Med 2005; 43: 715–720.
5. Maratou E, Hadjidakis DJ, Kollias A i wsp. Studies of insulin resistance in patients with clinical and subclinical hypothyroidism. Eur J Endocrinol 2009; 160: 785–790